12 - 24 tháng

Nguyên nhân, dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ

Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng cơ thể bị thiếu chất khiến bé có vóc dáng thấp bé, sức đề kháng kém từ đó dễ mắc bệnh, ốm yếu, kết quả học tập cũng bị ảnh hưởng. Suy dinh dưỡng thường xảy ra ở trẻ dưới 3 tuổi và để lại những hậu quả to lớn về sau.

Nguyên nhân trẻ suy dinh dưỡng

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, trong đó các nguyên nhân thường gặp là:

- Do cha mẹ thiếu kiến thức: Sau giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn, trẻ sẽ bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm. Nhiều bố mẹ do thiếu kiến thức nên cho bé ăn dặm không đúng cách (cai sữa quá sớm, ăn không đủ bữa) hoặc không biết lựa chọn thực phẩm phù hợp khiến trẻ không tiếp nhận đủ dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Hoặc khi trẻ trải qua ốm bệnh, bố mẹ cho trẻ ăn kiêng khem quá mức khiến trẻ cũng rất dễ bị thiếu chất, suy dinh dưỡng.

Biếng ăn là nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ

- Trẻ biếng ăn: Trẻ biếng ăn có thể do sinh lý, tâm lý hoặc do thường xuyên mắc các bệnh nhiễm trùng, phải điều trị bằng kháng sinh khiến các lợi khuẩn trong cơ thể bị tiêu diệt, làm giảm quá trình lên men thức ăn và kém hấp thu. Trẻ biếng ăn cũng có thể do không hợp khẩu vị hoặc do cách chăm sóc chưa phù hợp từ gia đình.

- Trẻ sinh non, sinh ra trong gia đình thiếu thốn, không đủ thực phẩm để ăn.

- Trẻ bị bệnh giun, sán.

- Trẻ hoạt động quá nhiều hoặc sống ở môi trường khắc nghiệt (quá nóng, lạnh) làm tiêu hao nhiều năng lượng hoặc do bị bệnh nặng mà không được cung cấp dinh dưỡng tăng cường.

Hoạt động quá nhiêu làm tiêu hao năng lượng có thể khiến trẻ còi cọc

Dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ bị suy dinh dưỡng thường có các dấu hiệu dễ nhận thấy như:

- Chậm tăng cân hoặc ngừng tăng cân trong 2-3 tháng.

- Trẻ thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ như: ngủ không ngon giấc, hay giật mình quấy khóc, ra mồ hôi đêm… Đây là dấu hiệu của tình trạng thiếu canxi dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng.

- Trẻ chậm biết đi, chậm mọc răng, da xanh xao hoặc vàng vọt.

- Trẻ chậm chạp, không nhanh nhẹn, hay quấy khóc, buồn bực.

Cân nặng là cơ sở để theo dõi tình trạng phát triển ở trẻ

Để nhận biết tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, theo dõi cân nặng là việc làm vô cùng cần thiết. Suy dinh dưỡng được chia làm 3 cấp độ:

+ Độ 1: Trẻ chỉ nặng bằng 90% so với tuổi.

+ Độ 2: Trẻ chỉ nặng bằng 70% so với tuổi.

+ Độ 3: Cân nặng của trẻ dưới 60% so với tuổi.

Do vậy, bố mẹ cần thường xuyên theo dõi bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn của trẻ để sớm phát hiện và khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng có thể gặp phải.

Bảng cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ dưới 5 tuổi (theo chuẩn WHO):

Bé gái

Tuổi

Bình thường

Suy dinh dưỡng

Thừa cân

0

3,2 kg – 49,1 cm

2,4 kg – 45,4 cm

4,2 kg

1 tháng

4,2 kg – 53,7 cm

3, 2 kg – 49,8 cm

5,5 kg

3 tháng

5,8 kg – 57,1 cm

4, 5 kg – 55,6 cm

7,5 kg

6 tháng

7,3 kg – 65,7 cm

5,7 kg – 61,2 cm

9,3 kg

12 tháng

8,9 kg – 74 cm

7 kg – 68,9 cm

11,5 kg

18 tháng

10,2 kg – 80,7 cm

8,1 kg – 74,9 cm

13,2 kg

2 tuổi

11,5 kg – 86,4 cm

9 kg – 80 cm

14,8 kg

3 tuổi

13,9 kg – 95,1 cm

10,8 kg – 87,4 cm

18,1 kg

4 tuổi

16,1 kg – 102,7 cm

12,3 kg – 94,1 cm

21,5 kg

5 tuổi

18,2 kg – 109,4 cm

13,7 kg – 99,9 cm

24,9 kg

Bé trai:

Tuổi

Bình thường

Suy dinh dưỡng

Thừa cân

0

3,3 kg- 49,9 cm

2,4 kg – 46,1 cm

4,4 kg

1 tháng

4,5 kg – 54,7 cm

3,4 kg – 50,8 cm

5,8 kg

3 tháng

6,4 kg – 58,4 cm

5 kg -57,3 cm

8 kg

6 tháng

7,9 kg – 67,6 cm

6,4 kg – 63,3 cm

9,8 kg

12 tháng

9,6 kg – 75,7 cm

7,7 kg -71,0 cm

12 kg

18 tháng

10,9 kg – 82,3 cm

8,8 kg -76,9 cm

13,7 kg

2 tuổi

12,2 kg – 87,8 cm

9,7 kg – 81,7 cm

15,3 kg

3 tuổi

14,3 kg – 96,1 cm

11,3 kg – 88,7 cm

18,3 kg

4 tuổi

16,3 kg – 103,3 cm

12,7 kg – 94,9 cm

21,2 kg

5 tuổi

18,3 kg – 110 cm

14,1 kg -100,7 cm

24,2 kg

Tag